Count Your Blessings: Post 1

Assalamualaikum my dearest readers

Good morning here from Oxford, UK.

COUNT YOUR BLESSINGS?

This will be a new theme for my current post and future post in sha Allah. Lately, I have been thinking a lot about my life and how I can use whatever I have; my skills, my time to be more beneficial to others. Alhamdulillah Allah was answering my dua' even without I realising it. That was when I got the idea of writing a post on "Count Your Blessings".

How do I know that Allah is answering my dua'?

Last week I was handling a teenage girl with depression. Well, she's 20 years old, just started her life at the university and now on anti-depressant pills! Living far away from Malaysia, I keep thinking of what can I do to help her.  I came up with the idea to talk and follow up with her, possibly every day, in sha Allah, and that's what I'm doing till today. When I talked to her, trying to understand and find the causal of her depression, I noticed lots of things. I initially couldn't digest how come she was really in the state of depression. Day by day then only I realised, things that might be easy for me to handle during my teenage life might be so difficult to handle by other people. Everybody is not the same in handling stress and Allah has given me the opportunity to help her. I'm so blessed to be part of her life and I thought I should start sharing whatever I have and experienced in my life about blessings. The power of being a grateful person will really transform our lives to become a better Muslim and be more positive in so many ways.

Hopefully, this little effort might touch someone heart or even lead my dearest readers to keep count your blessings.

May Allah eases my path, in sha Allah..


Love

Thesis writing: Malas menulis??

Hati ini terdetik untuk menulis mengenai pengalamanku menulis thesis. Menulis thesis bukanlah senang seperti yang disangka. Sebelum aku mula menulis, hati sentiasa berkobar-kobar merancang dengan jadual penulisan. Apabila tiba waktu menulis, adakalanya hati merasa sangat malas. Bukan malas kerana diriku seorang pemalas, tetapi perasaan ini timbul secara tiba-tiba. Walaupun sudah berada di hadapan laptop, ada sahaja perkara lain yang ingin aku lakukan. Lalu aku bertanya kepada sahabatku yang sudah memulakan penulisan thesis lebih awal dariku, adakah perasaan ini normal? Atau aku yang memberi alasan semata-mata.. Jawapannya adalah Iya, perasaan malas boleh berkunjung tiba tanpa diminta. Tetapi jangan terbawa-bawa dengan perasaan itu.

Jadi apa yang aku lakukan pada hari ini?Buat kerja sejam dan selebihnya tengok movie, menulis buku dan blog. Rasa bersalah??Tipu jika aku tidak merasa bersalah. Sedangkan suami dan anak ada di rumah menanti. Tetapi, aku teringat satu kata-kata

....DON'T BE TOO HARD ON YOURSELF...

And this is so true. Memberi peluang dan ruang untuk diri sendiri juga merupakan satu nikmat. Yang paling penting adalah pengajaran yang akan diambil dari setiap keputusan yang diambil. Perlu diingat juga, kita belajar dari kehidupan dan pengalaman. Setiap pengalaman yang dilalui, sama-samalah kita mencari iktibar dan juga pengajaran untuk kehidupan hadapan yang lebih baik.


Moral value: Don't be too hard on yourself. Enjoy the moment and learn from it. :):) 

All the best. Sesiapa yang melalui pengalaman yang sama, bolehlah berkongsi di bawah (comment). 



x

My desk station, Cardiovascular Clinical research Facility

The new beginning of my PhD

Alhamdulillah ya Allah, terima kasih.

13 August adalah hari yang mana saya alhmdulillah, berjaya menghabiskan semua analisis echocardiography dan juga cardiac magnetic resonance imaging. Lega dan Maha Suci Allah yang memberi keizinan atas semua ini berlaku.

In sha Allah, saya sedang menyusun strategi dan juga baru memulakan fasa 'fulltime doing spss and writing'. May Allah ease everything. Please pray for me :)

Tip Memilih Supervisor PhD

In sha Allah pada entri kali ini, saya akan berkongsi sedikit sebanyak pengalaman saya dalam memilih supervisor (SV). Walau pengalaman ini tidak seberapa,saya berharap sedikit sebanyak dapat memberi gambaran dan panduan kepada para pembaca yang mungkin berniat untuk melanjutkan pelajaran ke peringkat MSc atau PhD terutama di luar negara.

Sebelum meneruskan pembacaan, suka saya tekankan di sini bahawa semua maklumat di bawah adalah daripada pengalaman dan cadangan saya semata-mata. dan anda tidak perlu bersetuju dengan semua maklumat ini :) Selamat membaca.

Tips memilih SV

1. Jika boleh, carilah SV daripada universiti yang terkemuka

Kebanyakkan universiti terkemuka mempunyai "postgraduate support system" yang sangat baik contohnya University of Oxford. Sistem sokongan seperti adalah sangat penting bagi membantu perkembangan perjalanan PhD seseorang pelajar. Dengan sokongan luar seperti support sistem daripada college (independent daripada supervisor), segala masalah adalah lebih senang untuk diselesaikan terutamanya apabila melibatkan masalah supervisor. 

2. Bagaimana bakal SV membalas email
Sekiranya anda ada menghantar email kepada bakal SV, contoh memberitahu minat untuk membuat PhD atau MSC dibawah beliau, cuba anda teliti balasan email daripada mereka. Balasan email memberi banyak maklumat mengenai bakal SV tersebut:

  - Adakah bakal SV cepat atau lambat membalas email
    (Sekiranya cepat, saya andaikan dia merupakan seorang yang aktif dan peka dalam membuat sesuatu. Cth terdekat adalah SV saya).
  - Sekiranya anda ada bertanya kepada bakal SV pada email sebelumnya, adakah balasan email      daripada bakal SV ada menerangkan panduan bagaimana untuk mencari atau menyelesaikan perkara tersebut.
    Sekiranya beliau menerangkan sedikit sebanyak bagaimana untuk mendapatkan jawapan tersebut, saya yakin beliau adalah seorang yang akan sentiasa memberi tunjuk ajar kepada pelajarnya.

3. Kumpulan penyelidikan yang besar 

Apabila bakal SV mempunyai group research yang agak besar, ini bermakna kebarangkalian untuk mendapat tunjuk ajar daripada post doc juga adalah lebih besar. Mendapat tunjuk ajar daipada post doc sepanjang PhD adalah sangat membantu. Di samping itu, kumpulan penyelidikan yang besar juga memberi impak kepada penerbitan kerana kita bekerja secara berkumpulan dan secara tidak langsung penerbitan juga lebih banyak.

Sekian saja perkongsian saya. Sekiranya para pembaca mempunyai cadangan atau pengalaman lain, bolehlah berkongsi di ruang komen untuk panduan kita semua :)

Untukmu suamiku tercinta.

Dirimu yang terbaik untukku, dunia dan akhirat, in sha Allah. 

- Mr Mahmud Bukhari -

Terima kasih kerana berkorban untukku dan Yusuf.

Maafkan diriku di atas kesibukan dalam mengejar PhD ini,

Engkau suamiku yang terbaik dunia akhirat,

Sabar melayani kerenahku dan juga Yusuf,

Allah sebaik-baik yang mampu membalas segala jasamu.

Allah melindungimu dunia akhirat. Amin.

p/s: PhD adalah satu perjalanan yang memerlukan pengorbanan terutama dari pasangan. Saya doakan semua yang sedang berjuang dalam pelajaran akan dikurniakan suami yang sangat memahami, dan semoga urusan menuntut ilmu kalian dipermudahkan. amin.

Afifah

Tempatku belajar di University of Oxford

Terpanggil untuk memperkenalkan tempat di mana saya belajar di Oxford.

Nama: Cardiovascular Clinical Research Facility (CCRF)
https://www.rdm.ox.ac.uk/about/our-clinical-facilities-and-mrc-units/cardiovascular-clinical-research-facility

Location: The John Radcliffe Hospital, Oxford

Division: Medical Sciences

Department: Radcliffe Department of Medicine

University: University of Oxford

My profile: https://www.rdm.ox.ac.uk/people/afifah-mohamed

My research project: https://www.rdm.ox.ac.uk/about/our-clinical-facilities-and-mrc-units/cardiovascular-clinical-research-facility/ongoing-clinical-studies/trial-of-exercise-to-prevent-hypertension-in-young-adults-tephra

&

https://www.rdm.ox.ac.uk/about/our-clinical-facilities-and-mrc-units/cardiovascular-clinical-research-facility/ongoing-clinical-studies/yacht

CCRF merupakan sebuah unit trial yang sangat cepat membangun. Di sini, saya banyak berkecimpung dalam clinical trials. Terlalu banyak yang ingin saya kongsi berkaitan tempat belajar saya. Terasa sangat bertuah kerana mempunyai kawan-kawan yang saya anggap seperti keluarga di sini, CCRF family. In sha Allah bila berkelapangan saya akan berkongsi serba sedikit tentang CCRF.

Spring Time. Tempatku menimba ilmu

With part of the great team, CCRF

CCRF team

Suami, anak dan PhD

Suami anak dan PhD😄

Saya dalam fasa tahun akhir menghabiskan PhD di University of Oxford. Ya Allah, Tuhan saja yang tahu bertapa sibuk, dan adakalanya sangat rasa bersalah pada anak dan suami kerana tidak meluangkan masa yang cukup untuk mereka. 

Jiwa kena kental, usaha kena kuat. Saya rasa ini adalah kata kata terbaik untuk diri sendiri sebagai seorang pelajar,isteri dan juga ibu (banyaknya title). 

Tips untuk hari ini bagi mengatasi rasa sedih, bersalah dan macam macam perasaan lagi dalam diri anda jika anda seperti saya:

1. Minta maaf dengan suami

Saya selalu minta maaf dengan suami dan minta beliau doakan saya. Saya bagitahu tentang kerja saya dan minta dia selalu doakan dan maafkan saya. Moga moga dengan itu, lagi mudah dan lancar perjalanan PhD saya. Amin. Alhmdulillah beliau sangat memahami. Lepas tu, saya akan tenang.

2. Selalu minta mak ayah doakan

Yang ni saya selalu lakukan dari dulu. Selalu call dan cakap cakap. Mg style saya tak pernah bagitahu masalah di sini cuma sekadar mohon mereka doakan. Berkat doa mak ayah.

3. Selalu baca kata kata positif

4. Sujud dan doa pada Allah

Ni yang paling penting. Apabila sibuk saya selalu lupa yang saya patut lebih tunduk dan sujud padaNYA. KERANA DIA SEBAIK BAIK PENOLONG. Yang Maha Mengetahui. Menjaga hubungan denganNYA adalah kunci utama kepada keberkatan dalam belajar. 

Good luck to me and all.

P/s: Writing my paper. It took me so long. But I just need to be strong , keep going and in sha Allah everything will be fine. Do pray for me 🥰

Langkah si scammer: Kenal pasti penipuan

Assalamualaikum wbt dan salam sejahtera.

Entry kali ini adalah berkaitan penipuan yang saya yakin semakin menjadi-jadi pada zaman sekarang.

Saya terpanggil untuk berkongsi pengetahuan yang ada setelah seorang sahabat bertanya adakah email yang diterima benar atau hanya penipuan semata-mata. Seorang pelanggan ingin membeli barangan beliau yang berharga RM120. Beliau diminta untuk refund kepada agent pelanggan ini yang berada di Malaysia sebanyak RM580 kerana kononnya pelanggan ini telah membuat pembayaran kepada beliau sebanyak RM700. 

Kenapa bayar RM700? Kerana kononya minimum penghantaran wang dari luar negara ke Malaysia melalui Barclays bank adalah RM700. 

Sebagai seorang peniaga online, pastinya email ini menimbulkan keraguan dan adakah pembeli ini adalah true customer atau scammer. Kepada peniaga atau sesiapa sahaja di luar sana, sila berhati-hati sekiranya menerima email atau dihubungi oleh pelanggan yang pelik’. Saya ingin berkongsi beberapa perkara yang jelas dan senang untuk dilihat sama ada ini adalah penipuan atau tidak.

Di bawah adalah contoh email yang diterima oleh seorang sahabat saya

Sila lihat red arrow'

11.  From: Onlinetransferservice02@gmail.com (anak panah merah)

Ini adalah penipuan yang sangat jelas. Barclays bank menggunakan GMAIL sebagai medium penghantaran email? Barclays bank merupakan world-wide bank dan sistem email yang digunakan pastinya bukan gmail. Saya menggunakan Lloyds bank di UK dan email yang digunakan adalah contoh: -----@lloydsbank.co.uk

Sila lihat red arrow'

1.     2.     Bank detail status: Verified!

Tiada bank yang menggunakan tanda baca seperti tanda seru (VERIFIED!) untuk membuktikan kesahihan transaksi.

3. World wide bank biasanya tidak menggunakan pengantara untuk menerima wang yang dihantar dari luar negara. Saya sendiri pernah membuat telegraphic transfer dari UK(Lloyds bank) ke Malaysia (Maybank). Perkongsian bagaimana saya membuat penghantaran wang tersebut boleh dibaca di sini Transfer wang dari UK ke Malaysia. Mengetahui serba sedikit bagaimana proses penghantaran dan penerimaan wang dari luar negara adalah penting terutamanya bagi peniaga yang berurusan dengan pelanggan luar negara. 

4.  https://www.barclays.co.uk/ways-to-bank/international-payments/

Untuk mendapatkan gambaran lebih jelas juga, bolehlah google 'international payment' untuk bank yang berkaitan. Banyak maklumat yang boleh didapati melalui website rasmi bank.

5.    We've placed a temporary hold on the funds of this transaction

Kenapa??? Kerana ini adalah alasan yang selalu digunakan oleh scammer untuk mendapatkan duit. Duit yang dihantar tidak akan dibank in' sehingga peniaga membuat pembayaran kepada agent (detail seperti dalam gambar). Sekali lagi diingatkan, world wide bank tidak akan menggunakan agent untuk menerima atau menghantar wang ke luar negara. Adakalanya, scammer juga menggunakan taktik mengugut penjual, kononnya tindakan undang undang atau laporan polis akan dibuat sekiranya wang yang diminta tidak diberi. Rule of thumb, you've done nothing wrong, so no need to be afraid. 

S  Saya sangat menggalakkan laporan di buat kepada pihak polis atau pihak berkaitan agar mereka dapat menyoal selidik "agent" yang kononnya telah dilantik tersebut. "Agent" ini, yang mana nama dan akaun nombor boleh didapati dalam email di atas pastinya mempunyai kaitan atau mempunyai info mengenai si scammer. Jika kita tidak melaporkannya, siapa lagi akan berbuat demikian. 

Sekian perkongsian dari saya. Kepada scammer di luar sana, sesungguhnya hidup lebih indah dan BERKAT tanpa penipuan :)